跑步说说适合发朋友圈 篇一：
1、心塞心情不好的或者心慌的时候用跑步来发泄一下挺好的。
2、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
3、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
4、老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的压抑不开心需要发泄。
5、一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。
6、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。
7、跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
8、跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。
9、我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。
10、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
11、去跑步吧！趁着年华正好，趁着时光未老，换一种活法，遇见更好的自己。
12、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
13、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
14、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
15、最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。
16、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
17、你多自律，就有多优秀。坚持跑步，遇见更好的自己。
跑步说说适合发朋友圈 篇二：
1、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
2、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
3、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
4、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
5、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
6、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
7、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
8、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
9、我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。
10、做一个幸福的人，读书.跑步.努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
11、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
12、从什么时候开始心情不好变的用跑步来发泄了。
13、个期望：不喝奶茶，坚持跑步，使劲往脑子里装。
14、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。