我是运动小达人作文400字 篇一:
杨璐涵
运动能增强体魄,也能给生活带来无限乐趣。我喜欢运动,更喜欢挑战各种运动项目。
在课余时间学习书法,美术,可我更喜欢运动。拍球。跳绳。转呼啦圈,健身操等。我是一个特别爱动的女孩。
每天晚上,只要爸爸在家。吃好晚饭,休息一小时,我们就开始做热身活动啦。首先做高抬腿,把手放平,手掌向下,位置为肚子中间,把一个腿抬起来,再换的另外一条腿,膝盖一定要碰到自己的手。看看很简单,多做几个很累,一会就出汗了,爸爸告诉我这项运动是锻炼小肚子的。然后我要做俯卧撑了,用四肢支撑着身体,手臂弯下去,身体也跟着一起下去,连续做十个,这是锻炼手臂的。最后做仰卧起坐,平躺在地上,两手抱着头,双腿弓起来,我叫妈妈按住我的脚,双手抱头,腰部用力,脑袋要碰到自己的膝关节才算数。可惜一分钟只能做二十几个,但我会继续努力,争取以后做的越来越多。
虽然学轮滑时脚后跟经常磨破皮,骑车时摔倒过,但这些并不影响我对运动的热爱,在锻炼身体的同时也磨练了我的意志。
我是运动小达人作文400字 篇二:
他,瘦高个儿,脸上总带着微笑,一双不大的眼睛透着几分机灵。他脚下总穿着一双运动鞋,显得特别有精神。他就是我们班的运动达人——戴昊承。
他很喜欢上体育课。每次上体育课,他就高兴得又蹦又跳,闪电般地出去排队,闪电般地下楼,闪电般地在操场上站好。他跑步、跳绳、跳高、跳远、扔垒球……样样拿手。每次运动会,他都积极参加,而且都能荣获第一名。
有一次运动会,他报了400米长跑。只见他站在起跑线上,竖起耳朵,眼睛死死地盯着前方。“砰”的一声枪响,他像一阵风似的冲了出去,拳头捏得紧紧的,双臂不断交替摆动着,脚一下一下踏在跑道上,嘴大口大口喘着气。眼看快到终点,他身体前倾,跑得更起劲了,一下子冲到了最前面,得了第一名。同学们都说他是我们学校的体育明星。
因为他爱运动,所以他的力气也很大,掰手腕可是他的拿手好戏。只要有同学跟他挑战掰手腕,他就会爽快地答应,最后还会把那个同学掰得心服口服。我也跟他掰过一次手腕,他差点把我的手腕给掰断了,你们说他的力气大不大。
这就是我们班的“运动达人”,我们学校的体育明星。真希望我也像他那样成为一个运动达人啊!
我是运动小达人作文400字 篇三:
张文博
今天天气好晴朗,吃好晚饭妈妈和爸爸对我说:“你整天呆在家里要多运动运动。”于是我说:“要不我们出去跑步吧!”爸爸妈妈回答:“那我们现在就出发吧!”我们戴好口罩到楼下小区后面跑步去了。
我问妈妈:“我们要跑多远?”妈妈回答:“我们就跑2公里。”我二话不说立马就跑了起来,刚开始时,我一点也不累,也不大喘气。过了过半个小时后,我就开始累了,真想停下来休息一会儿,此时一阵风吹过来,好像是在跟我赛跑似的,我想:我怎么能输给风呢,我一定要坚持坚持,这使得我一下子充满力量,跑完了整整2公里,爸爸妈妈也和我一起跑了这么远,我也跑得满头大汗,累的差不多连路都走不动了。但是,我这都是在为我的身体健康而着想啊!
我们在回家的路上到超市妈妈给我买了两个哑铃说:“以后要多锻炼锻炼,这样身体会更强壮,下雨天也可以在家里运动运动就不用出去了”。我们拿着哑铃高兴地回家了,今天可真开心啊!运动能使我们健康快乐!
我是运动小达人作文400字 篇四:
(王锦铭)
暑假里,妈妈送我一副乒乓球拍,但我一直没使用。直到一天晚上,舅妈来我家吃晚饭,她发现我有乒乓球拍,就拿出球拍向墙壁击球,乒乓球弹回来,又被打出去在墙壁和拍子之前来来回回地跑,看起来很好玩。我开始学她那样打,可是一直接不住,难得能接住一个球。
晚饭后,舅妈问小区里有没有乒乓球台,她提议去打乒乓球,我很爽快地答应了。
来到乒乓球场地,爸爸和舅妈先对打,妈妈在一边给我看视频教程,看完视频我迫不及待地跑到桌边,爸爸看我跃跃一试的样子就把拍子让给我,站在边上指导我握板,发球,接球。我觉得比在墙上打简单多了,但想要让对方输很有难度。
由于晚上时间太短,我们很快结束了战斗。接下来的几天,我就在家对着墙练习。后来我发现让球落地后反弹回来再击向墙壁更简单一些,我从接不住到能接住三四个,五六个…我相信通过努力和坚持,我能接住十个,几十个…
运动有益健康成长,也给生活带来乐趣,我喜欢运动,喜欢乒乓球。
我是运动小达人作文400字 篇五:
今天早上,妈妈看着手机,自言自语道:“现在新型冠状病毒国外这么严重,我们还是要小心,一定要增强自身的抵抗力,多多运动。”我说:“妈妈,那我们赶快去跑步吧!”换了装备,戴上口罩,我们下楼了。妈妈说:“要不去小区边上的绿道吧,那里没有人,口罩可以不用带。”我太兴奋了,耶,不用戴口罩啦!真希望病毒赶快走,所有人都不用带口罩。
今天的天气真好呀,阳光明媚。我对太阳公公挥挥手:“太阳公公,早上好!”太阳公公向我点头微笑。我弯弯腰、伸伸腿后就跑起来。开始,我跑得很轻松,一点儿也不累,也不喘气。过了一会儿,我开始加速,我身边的小树、小草一下子被我甩在了后面……可不一会儿,我的呼吸急速,心跳变快,跑得满头大汗,什么东西都看不清了,我真想停下来。妈妈追了上来,说:“徐艺涵,加油!你已经跑了1公里多了,你的目标是3公里!”咬咬牙,我继续慢慢跑,终于跑完三公里。
回来的路上,我们慢慢往回走,看见了河岸边好几只白色的鸟,好漂亮呀!妈妈告诉我,这是白鹭,是国家二级保护动物。
今天真开心,我又一次超越了自己,还欣赏到美丽的风景。
我是运动小达人作文400字 篇六:
李嘉兴
我们班有这么一位运动小达人。
他很喜欢运动,他尤其喜欢打篮球,他对待人也很好,班上的同学们都很喜欢跟他打篮球,同学们,你们猜到是了吗?那就是刘俊熙。他让我觉得他是我们班的小达人,你看我们上体育课的时候,我们做了操,老师让我们解散,他就立马去向老师借篮球,他拿到手后,他们在操场上进行了一场篮球比赛,我就在一旁观看。起先他运球技术廷引敌人,又把篮球传给自方队友,他们就这样运球传球。突然他给敌方来了个三分球,忽然敌人感到有危险,就过去引敌人来到他身旁,他用力一投,球就进了,他和队友抱在一团,对对方说加油,我们一定能赢得胜利。
紧接着下半场比赛准备开始,他们又开始绣花样了。总而言之,他们非常厉害,转眼间下半场结束了,他们说我们赢了,得了比赛的胜利太不容易了。
他不仅只会打篮球,他还会踢足球、羽毛球、乒乓球,但是他最拿手的还是篮球,并且在打篮球的过程,他也会随机变化,并有多种运球方法,它不仅仅是运动达人还是时尚达人。他每天穿的衣服好像穿着一身很流行的衣服,他就是那么潮流、那么酷,这就是我的小达人,现在你们知道是谁了吗。