杭州喜迎亚运演讲稿 篇一：
2022年，我们将迎来新一届的亚运会，而且是在杭州举行的呢！它的到来，给整个杭州城增添了许多欢声笑语。这次亚运会的吉祥物是琮琮、莲莲和宸宸，它们以可爱的机器人形式展现了杭州的文化和历史底蕴。
杭州亚运会秉持着“绿色、智能、节俭、文明”四大办会理念。作为杭州市民，我们应该尽自己的一份力去助力亚运。
一个周末的早晨，爸爸妈妈和我一起来到临平山，我们每人左手拿着一个垃圾袋，右手拿着一个垃圾夹子，准备为临平山做一份贡献。我们三人沿着绿步道往山上走着，我和爸爸走在右边，妈妈则在左边，只要看到路边树丛里有垃圾我们便会放慢脚步，弯下腰，用夹子夹进垃圾袋。我们三人经过两个小时的清理，我们手上的垃圾袋变得满满当当的。下山的时候，我们遇到了很多行人，有的为我们竖起大拇指，有的夸我们做得真好，临平山更美了……这天上午我们虽然很辛苦，因为一直在不停地弯腰夹垃圾，但是我们心里却是甜滋滋的，因为我们的付出，让我们的环境变得更美了。
身为一名小学生，我每天都告诉自己，要做一个文明的少先队员。
每天上下学的路上，我都会经过人行横道，司机总会停下来礼让，我都会弯弯腰，说声谢谢，因为他们的礼让和我的弯弯腰会成为杭州街上的一道风景。放学后，我为班级打扫卫生，弯腰扫地，弯腰捡垃圾，让我们班变得更加整洁，成为五星班级。我希望我能成为一名小小志愿者，服务杭州亚运会。
随着杭州亚运会的脚步越来越近，我心里充满着期盼，期盼着全国各地的朋友来到杭州，期盼着运动会上体育健儿们的精彩表现，期盼着我们中国取得好成绩。2022我期待着，2022我努力着，2022杭州欢迎你。
杭州喜迎亚运演讲稿 篇二：
旧年未过，新春已来。过去的一幕幕浮现于眼前，新年在向我招手，我看见了，看见了鲜花、阳光，世界上所有美好的事物，都存在于2022，新的一年。
小时候，春节都是在自己的家乡过的，那里年味很浓郁，一整条大街上都是鲜红的灯笼与耀眼的烟花。春节期间从来不缺欢声笑语，漆黑的夜被那一簇簇升上天空绽放的烟花照的亮如白昼。
但是今年，因为疫情的原因，我们一家选择了留杭过年。虽然地方变了，但是该有的年味还是不能少。屋檐下挂着的一盏盏灯笼，门口贴的鲜红的对联，里面寄托了我们对家乡的思念。
大年三十那天晚上，月亮散发着冷光，屋檐下，大红色的灯笼轻轻摇摆，屋内是一片欢声笑语，沉浸在袅袅白烟中，父母正在手机上与亲人视频通话，一片人间烟火气。我望着手机对面那一张张激动的脸，心中充满了感慨，手机那端呈现的截然不同的家乡，让我不禁感叹科技的进步。恍惚间，我在手机中看见了那一轮熟悉的明月，抬头，星光灿烂，其实留在异乡过年也不是那么孤单，至少，我们还可以同望明月。
提起新的一年，不免让人想到亚运会，再仔细一看，杭州比以前变化了好多，为这一次的亚运会做了万全的准备。相信这一次亚运会过后，这座拥有丰富文化底蕴的城市也将呈现在世界各地的人们的眼前。
“山寺月中寻桂子，群亭枕上看潮头。”杭州是一座优美的城市，人美，景美，文化美。苏轼曾经在西湖边留下了“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜”。这样的千古绝唱，令人无法不为之动容。
如今，科技发达了，家乡、学校都换了一副新面貌，杭州也将以最完美的姿态展露。虽然疫情还在，但是却泯灭不了我们对春节的热情。喜迎亚运，过中国年，我始终坚信，不仅是杭州，我们国家也将越来越繁荣昌盛。
杭州喜迎亚运演讲稿 篇三：
黄嘉乐
说起我与亚运的故事，故事的起源十分奇特，是从一张传单开始的。
那一次，我在整理书包的时候，不知为什么书本里夹带着一张传单，仔细一瞧，只见标题上写着几个很显眼的大字“亚运小小讲解员”。这时母亲走了过来，拿过传单，也看了一眼，就说：“要不要去呀？正好有个机会，让你锻炼锻炼口才。”可是，母亲也不是不知道，平常的我都是一个十分内向，含羞的小女孩，让我给这么多人讲解，这也太难了……“尝试一下吧，就当练习练习。”母亲看我犹豫不决，鼓励我。“好吧。”我只好勉强答应了，但是心里还是十分不安。
于是，通过一次又一次地练习，一次又一次地尝试，一次又一次地努力，终于，在讲解的前一天，我有了信心与勇气。
到了第二天，当母亲把我送入指定场馆时，我昨天的那份信心与勇气又因场馆里的宁静而压抑的气氛而烟消云散了，哪怕是一丁点都没有了，我心中只剩下了忐忑与恐惧。当听众们都聚齐了，我能感觉到听众们的目光都聚在我的身上，变红、发烫，手心里的稿子也全被汗水浸透了。我在人群中搜寻着，查找着，终于在一个小小角落里找到了母亲的身影。母亲那双充满鼓励与爱意的目光，这目光渐渐化解了我的恐惧。于是，我深呼吸了一口气，感觉如释重负。我开始流利地讲解。终于，在一阵阵如雷般热烈的掌声中，结束了我人生中第一次当着这么多人的面的讲解。
从那天以后，我不再那么害羞了，而且变得开朗、活泼，面对众多的人群也不再那么忐忑、恐惧了。我积极地参加了杭州亚运会的倒计时一周年的活动，在现场见证了这一神圣的时刻。
这就是我与亚运的故事，亚运让我成长，让我从害羞变成了活泼，让我从内向变成了开朗。
杭州喜迎亚运演讲稿 篇四：
2022年，杭州就要开亚运会了！作为亚运小主人，我们无比的骄傲与自豪，每天都在盼望着，盼望着。
为了迎接亚运会，萧山日报小记者团举办了“百米长卷绘亚运”的活动。在老师的带领下，我们来到湘湖边的大象艺术馆，在百米长卷上描绘出我们对亚运的畅想，对家乡杭州的祝福。
活动一开始，同学们就迫不及待地想要展示自己的绘画才艺了，手里拿着马克笔、水粉颜料、油画棒等工具跃跃欲试。“你们想好画什么了吗？”老师问道。“我想画亚运吉祥物在跑步。”“我画三潭印月。”“我画亚运火炬。”“我要画的是我自己，篮球冠军在领奖台上领奖！”……大家一番奇思妙想过后，老师终于宣布：现在可以动手画了！有的人坐着、有的人跪着、有的人蹲着、还有的人趴在画卷上……大家热情洋溢地在白色的画布上尽情涂画，放飞想象的翅膀，用五彩缤纷的色彩表达对亚运的期待。
经过两个小时的团结合作，五彩斑斓的亚运盛况已跃然画卷之上。你看，五星红旗迎风飘扬，奥体中心的“大莲花”、“小莲花”含苞待放，亚运吉祥物琮琮、莲莲、宸宸化身运动健儿奔跑在田径场上；你看，三潭印月、雷峰夕照等西湖风景镶嵌着亚运元素，杭州韵味与奥林匹克精神完美融合在一起；你看，西湖边那些运动健身的人们，跑步的、打太极拳的，还有跳广场舞的，大家用运动迎接亚运的到来；你看，亚运火炬点燃在钱塘江畔，钱江新城闪烁着“喜迎亚运！”“杭州欢迎您！”的灯光秀与“薪火”交相辉映……
亚运，就像是一颗种子，已经种在了我们每个人心中。画笔画不完我们心中的亚运，色彩绘不完我们对亚运的憧憬。2022年亚运会的脚步越来越近了，让我们再一次大声喊出：“你好，亚运！”
杭州喜迎亚运演讲稿 篇五：
2022年的杭州亚运会是每个杭州人都非常期待的体育盛事。我们小区离亚运场馆比较近，明年开亚运会的时候去现场看可是很方便的啊！
有一天，我突然听到小区里有喇叭在喊：“拆保笼、装电梯、美环境、迎亚运……”。我们小区是多层楼房，平常上下都是爬楼梯，装上电梯那我们可是上下楼能省好多力气。可是拆保笼……，妈妈平时都在保笼里晾衣服、晒被子，没了保笼可怎么办呢？
不久我听到家里爷爷奶奶、爸爸妈妈也在讨论这件事。原来是因为我们小区离亚运场馆近，年代久远，外墙旧，整体环境比较乱，正好赶在亚运前要来一次老小区改造，规划先拆保笼，再装上电梯，最后把外墙刷新，小区环境整体改善好。“这可是好事情啊！”我忍不住插嘴说。“没保笼晾衣服怎么办？”奶奶嘟囔着。“你小孩子懂啥，没保笼防护，小孩趴窗口，掉下去怎么办？”爷爷立马打断我的话。“晾衣服我们买个架子就行，窗户下面封死的部分都有1米高，小孩子不会轻易掉下去的。亚运会政府投入这么大，整体性的规划，我们小区在两个场馆之间，环境搞好看起来也好看，而且大家居住也舒服。拆保笼这点小麻烦克服一下习惯就好了，电梯装好了你们老人家上下楼也方便很多。”爸爸劝说着。
经过耐心开导，爷爷奶奶也接受了。我们家第一批签了同意书。有几户一开始不同意，最后在社区人员的动员下，小区全体人员都一致同意了。
很快保笼集中拆除了，电梯也一幢幢地陆续装好了。要是外墙再刷新，我想那时候整个小区肯定就像换上了新衣服，美极了。
杭州的亚运会要开好，需要充分的前期准备。就跟我们小区参与亚运美化的过程一样，肯定有许多方面都要更多的杭州人参与其中。我们每个人都是杭州的主人，“我”也要努力争取为亚运做一些有意义的事。
杭州喜迎亚运演讲稿 篇六：
随着2022年的即将到来，第19届冬奥会也进入了倒计时状态。这一次冬奥会，杭州是主赛区，到时候，作为杭州的小主人的我们可是要好好表现，迎接来自五湖四海的客人们呢。亚运会，我们来了！
亚运会就在身边，运动健儿们也跃跃欲试，为金牌做着充分地准备。我不禁想着，当每场比赛结束后，当五星红旗高高在空中飘扬的时候，当嘹亮的国歌响起并传遍整个会场的时候，坐在观众席前，坐在电视机前的人们，大声的欢呼着，拍着手，满面笑容地庆贺着。当然在此之前，我也只能坐在电视机前，看着那些为国家而拼搏的运动员们，紧张着，兴奋着。如今亚运会就在身边，我可以去大莲花，去看亚洲飞人苏炳添叔叔，跳水冠军全红婵姐姐……亚运会，我们来了！
虽然我没有参加亚运会，但是我和参加亚运会的运动员一样每天坚持运动。从暑假开始，我就坚持每天跳绳，仰卧起坐，打羽毛球，虽然有时候我觉得很累，但是每当我想到运动员们在赛场上坚持拼搏的情景，就会咬着牙坚持下去。经过一段时间的练习，不仅我的体育成绩突飞猛进，我的身体也强健了很多。我相信只要我持之以恒，也许有一天我也会站在亚运会的赛场上；我相信只要我坚持不懈，就没有什么事情是可以难倒我的。亚运会，我们来了！
这届亚运会要求“绿色，环保，节俭，文明”。作为小小东道主的我们要对来自远方的客人热情，友善。同时我们也要对自己严格要求，比如不能乱丢垃圾，严格进行垃圾分类，不破坏公物，不浪费，讲文明讲礼貌，用妈妈的话来说就是，要先把自己应该做的事情先做好。我们要让来自五湖四海的朋友们知道，杭州人民是热情，友善，文明，有礼的。亚运会，我们来了！
亚运会，我们来了！我祝愿所有运动健儿们在即将到来的亚运会的赛场上赛出风格，赛出水平。也祝愿这次亚运会圆满成功！心心相融@未来，让我们一起腾飞吧！
杭州喜迎亚运演讲稿 篇七：
从前的我，胆小，含羞，不喜欢许多人一起注视着我，可是有一件事，改变了我内向的性格。快到亚运会了，我本以为只要在家里坐在电视机前看着比赛直播就可以了，可是学校却组织我们去当小小讲解员，我可是最怕当讲解员了，况且还是关于亚运会这么大的活动，一定会有许多人去亚运会场馆参观的。一想到有几百双眼睛盯着我，我就十分的害怕。决定哪个组去讲解是由抽签决定的，不知怎的，却正好抽中了我们组。当收到去讲解的回执时，我似乎又看到了几百人盯着我看的场景，不禁手心冒汗，心里直发慌。
可是又躲不了，虽然我只是讲一个小小的场馆，但我也紧张不已，即使已经把台词背得滚瓜烂熟了，排练也排练了好几遍，我仍很紧张，连排练的时候也生怕漏一个或说错一个字。
随着彩排讲解日期一步步逼近，我心里越来越忐忑不安。终于，这天到了，我与同组成员一起坐车去了那个亚运场馆。讲解开始了，只见同学们一个个地介绍着不同的场景，我看见有许多人都在认真地倾听着他们的讲解，心里越发忐忑，一遍又一遍地背着台词。马上下一个就是我了，我又在心里过了一遍之前背过几十遍的稿子。终于定了定神，压住了我心中的害怕，在往下一个场馆的途中，我轻轻地接过了上一位同学的麦克风，以一种极小的声音讲解着，但我很快发现了我的声音太小，以至于有些人都没有听到我在讲话，我定了定神，放大了音量。
讲完后，我松了口气，总算没出什么差错，我的衣角却已被我用满是冷汗的手玩弄的有些潮湿，却不知道下一步干什么，我楞在原地，愣在了一个大空地的中央。却没有想到人群中出现了几声清脆的鼓掌声，又听到了一声：“这个小妹妹讲地真好。”突然下一个同学拿过了我手中的麦克风。轻轻地推了我一下……
从那以后，我逐渐开朗起来了，也大方起来了。
亚运会的举办让我开朗了许多，大方了许多，自信了许多，也学到了许多。
杭州喜迎亚运演讲稿 篇八：
2022年的亚运会将在杭州举办，作为土生土长的杭州伢儿，我身体的每一个细胞都洋溢着自豪。但同时我也在思考作为一个杭州人的责任——我能为亚运做些什么？
正当我苦思冥想时，一则赛事新闻吸引了我的注意：征集亚运双语小记者！原来是亚运会组委会为了让更多青少年加入到宣传杭州和亚运的活动中、向世界讲好中国故事而进行的选拔活动！我灵机一动，虽然我的英语不是最好的，但是讲故事我很擅长呀，西湖十景如断桥残雪、柳岸闻莺、苏堤春晓、花港观鱼、雷峰夕照等等，每一处都有它的美丽传说，真是举不胜举！然而有没有一种故事，既体现出西湖的美，又能展现中国特有的文化底蕴呢？这时一首诗歌在耳边响起：毕竟西湖六月中，风光不与四时同；接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。这首杨万里的《晓出净慈寺送林子方》不正是通过传统诗歌描绘出了六月的西湖美景么，如果我能用英文原滋原味的把西湖美景展现给国际友人，岂不就是对杭州和中国文化最好的宣传！拿定主意我马上开始筹备，第一项当然是翻译啦，这个看似简单的工作反而是花费时间最多的一步了：因为我要准确的描绘诗歌中的景物，尤其是那映日荷花和接天莲叶，着实消耗了好多的脑细胞。不仅如此，中国古诗讲究平仄，英文诗也一样需要“押韵”，在此我要感谢强大的后援团——我的英语老师和我的母亲，每当我需要帮助的时候，她们都会及时出现解答我的疑问！
就这样英文版的《晓出净慈寺送林子方》问世了，并通过视频传送给主办方，二个月后传来了好消息——我通过亚运双语小记者的海选，成功入围半决赛！
这就是我跟亚运会的亲密故事，我找到了为它宣传的方式。不管接下来半决赛、决赛的结果如何，我都会用这种方式告诉世界杭州的美、中国文化的美。
杭州喜迎亚运演讲稿 篇九：
光阴似箭，日月如梭，一个崭新的虎年向我们走来了。2022年，是个很特别的一年。因为亚运会即将在我们美丽的杭州举办。作为东道主，自豪感油然而生，我们要带着爽朗的笑容和热情的服务，来迎接八方来客。
盛开在奥体中心的大莲花，作为亚运会的主会场，真是美丽壮观。依偎在它旁边的还有一朵小莲花，周围的一条条亚运道路也在整治提升，相信过不了多久，它们就会成为杭州最美的城市道路，不仅给人们的出行带来便利，也会让整个道路变得通畅顺利。你们看，周围总有一些白衣天使忙碌的身影，因为现在疫情没有完全消失，为了大家的安全健康，医护工作者不知疲惫地为民众核酸检测、接种疫苗，以保障亚运会的顺利召开。
亚运会的到来，街道和小区也发生了翻天覆地的变化。以前破旧的房子现在都穿上了新衣，街道上的绿化，路灯也焕然一新，马路上的地面不再是坑坑洼洼的了。垃圾也进行了垃圾分类。笔直的道路，挺拔的大树，美丽的花花草草，耸立的大厦，这些都是为亚运会作准备的。
我们杭州是一个美丽而温柔的城市。斑马线前减速，礼让行人，是我们最具有标志性的礼仪，不管开的是什么车，只要斑马线上有行人，就会停下来，没人的情况，也会减速。这样避免了很多的交通事故，所以说我们杭州是个特别文明的城市。
不仅杭州在变化，我们家也有了变化，我会每天进行垃圾分类，厨余垃圾，有害垃圾……我会每天坚持锻炼身体，早起早睡；同时也会注意个人卫生，勤洗手，外出戴口罩、不聚集。从小事做起，从身边做起，扮演好少先队员的光荣角色。
2022，传播亚运精神，传承亚运薪火，让大家看到一个崭新，全面的杭州！
杭州喜迎亚运演讲稿 篇十：
2022年，杭州将举办第十九届亚运会。随着亚运会的脚步越来越近，我发现亚运会的味越来越浓了。
一个夜晚，我和爸爸去武林广场玩，发现那里多了几个东西。我仔细一看，发现是一个大花坛和三个亚运会的吉祥物，还有一个巨大的印着亚运会标识的倒计时装置。有很多人都在跟它们合影呢！我和爸爸也和它们合了影。看着计时装置上的离亚运会开始时间正一秒一秒地减少，我不禁感叹：“亚运会脚步竟然变近了好多，从一开始的两年走到了现在的370多天了！”
又过了几个月，我有点快把亚运会给忘了。那天是秋游的前一天，我去超市采购秋游吃的东西。我推着购物车走进酒水区，看见了娃哈哈的纯净水，一块钱一瓶。牌子上写着：为迎接亚运会，水低价出售。我看见了“亚运会”三个字，顿时又想起杭州亚运会，便拿起来一瓶看了看。瓶子上印着亚运会标识，并写着：娃哈哈，2022年杭州第19届亚运会饮用水官方赞助商。原来娃哈哈是亚运会官方赞助商呀！于是，我为了赞助亚运会，便买了一瓶水。看来亚运会的味更浓了！
再过了一周，我在看报纸时，发现了一个在角落里的版块。上面在报道哪些地方的英语标识有问题，为了保持杭州亚运会的风度，需要改正。我看到这个关于亚运会的消息，顿时来了兴趣，把前些天的报纸去翻了个遍，去找有没有这个栏目，却发现每天都有这个栏目。看来离亚运会开始又近了，人们都在做准备了！
我发现了这么多关于亚运会的东西，觉得亚运会的味变得越来越浓。现在我每天都会留心观察，去发现亚运会的味是不是更浓了。320天，310天，300天……我相信随着离亚运会开幕越来越近，味会变得越来越浓！
杭州喜迎亚运演讲稿 篇十一：
“孩子们，快来吃饭啦！快！饭菜都要凉啦……”尽管妈妈这番千呼万唤，我们都置之不理。
咦？都在干什么呢？怎么都不吃饭呀？且听我细细道来。早上六点，耳边传来“砰砰”的响声，睁眼一看，妹妹呢？我找遍家里每个角落，都没找到。再看看窗外，妹妹正在努力地拍着皮球，我看着好玩，一把抓起跳绳，和妹妹去院子里晨练了。
早饭后，爸爸带我们全家去了滨江区，参观了杭州奥体中心体育场。它的外形是由许许多多的“花瓣”组成的，酷似一朵洁白的莲花，雄伟高大，但又不失优雅。爸爸告诉我们这个体育馆是为杭州亚运会准备的，遗憾的是不对外开放，没能一览内部结构。真希望等明年亚运会时，自己能成为一名小志愿者或者一位观众，一睹精彩，为运动员加油喝彩。
这周，学校举办了一场“跳绳比赛”，我也参与其中。“准备，三、二、一，开始！”随着口令的响起，“唰唰唰”，大家都奋力地跳着，我也不例外。可时间好像在和我做对似的，火辣辣的太阳烤在我的身上，一分钟过得很漫长，只过去了三十秒，我就觉得自己快要融化了，满头大汗，气喘吁吁，好像随时都会倒下。就在我实在跳不动的时候，无意间看了一眼旁边的同学，他也快吃不消了。不过，他没有放弃，而是匀速跳着，这让我想起了刚结束不久的奥运会，许多奥运健儿们都在比赛、训练中遇到了很多困难，但是，他们没有放弃，而是选择了坚持不懈，他们并没有因为困难而退缩。想到这儿，我一下子感觉自己浑身充满了力量。于是，我咬紧牙关，皱起眉头，拼尽全力加快速度。当时，我只感觉到耳边的“嗖嗖”声和自己紧张的心跳声。很快，一分钟过去了，我得了第一，我笑了，挂着汗珠笑了。这难道就是坚持的魔力？
最近，我们全家都爱上了运动。爸爸坚持晨跑，妈妈睡前做仰卧起坐。晚上一吃完晚饭，我们一家就像蜂窝似的出去锻炼身体。
与亚运同行，希望我们都能成为爱运动的人！
杭州喜迎亚运演讲稿 篇十二：
2022年9月，我的家乡杭州将举行别开生面的亚运会，作为小主人，我要自信地向来宾介绍杭州亚运。
我骄傲，杭州亚运底蕴深厚，魅力无穷。白居易说：“江南忆，最忆是杭州。”苏轼说：“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。”从古至今，无数文人墨客独爱杭州。这里有风景如画的西湖，有戴着神秘面纱的良渚古城，有举世闻名的京杭大运河……妈妈带我参观了杭州奥体中心，特别引人注目的是主体育馆。它犹如一朵巨大的莲花绽放在钱塘江畔，为雄伟的钱塘江增加了一丝别样的风采。游泳馆的外形也很独特，它如即将破茧成蝶的“蛹”。一到夜晚，在灯光的装点下，更加耀眼夺目。杭州，值得您来到现场，亲自感受。
我自豪，杭州亚运科技智能，魅力无限。妈妈告诉我，这一次，杭州将向世界展示一场高科技的智能体育盛宴。杭州亚运村将使用人工智能、无人驾驶等技术，建成绿色健康的智慧社区。亚运会期间，您一定要下载最便捷的“亚运一站通”小程序，它将帮助您无缝切换所有比赛，还可以根据拥堵情况帮您优化出行线路。只需一部智能手机，就能实现智能亚运带给您的便利啦！您是不是也忍不住要给杭州点个赞？
我行动，杭州亚运心心相融，爱达未来。为了杭州亚运的顺利召开，每个人都从自我做起，为亚运贡献了自己的力量。工人叔叔为建造地铁线日夜不停地工作着；擅长外语的市民则积极报名参与亚运会志愿者；每个社区都积极配合，做好新冠疫情防护；我作为亚运小主人，也不例外，学习和宣传垃圾分类，为绿色亚运出力，我还参加了“我与亚运”的主题绘画比赛，画出了我对杭州亚运的期盼。我们团结向上，紧密想拥；我们心心相融，爱达未来。外宾朋友，杭州欢迎您！
我期盼杭州亚运会的召开，2022年9月，我们不见不散。
杭州喜迎亚运演讲稿 篇十三：
办好亚运会，提升杭州城。随着亚运会脚步的临近，它的踪迹已处处可循。是那在朝阳中拔地而起的莲花碗会场，或是那还在黄昏中紧急拓宽的马路。还是那因此而提早深入人心的全民运动健身理念。而真正触动我的却还是那一份永不逝去的体育竞技精神。
那虽是个细雨朦胧的下午，但作为体育达人的我还是照例奔赴到了篮球场。场上空无一人，我孤独地运着球，时不时犹豫地出手投篮，换来的却是球一次又一次的弹筐而出。
“哐当当—当！”篮筐发出无数次的痛苦呻吟，也逐渐点燃起我的愤怒。
“砰”。球被我猛然砸向空中，我“啪”的一屁股坐在地上，心中萌生了几丝退意。雨越下越大了。雨点掉落在地上，溅起一朵朵瞬间绽放又瞬间凋零的花，仿佛不浇灭我奋进的信念便不罢休。
这时，一幅画面出现在了我的脑海——东京奥运场上，苏炳添双眉紧锁，咬紧牙关奋力冲向终点，成为百米飞人。我为之一震，他曾经也不过是田径队里普通的一员，成绩一直处于中下水平。是多少次失败后的自愈才坚定了他的信念？又是多少个没日没夜的坚持才造就了今天的辉煌？据说队友曾对他说的“速度，只属于执着那每0。01秒的人”这句话，是他坚持的动力。我想，此刻的飞人也一定不曾停歇，飞驰在红色的跑道上，为迎接杭州亚运场上的辉煌而努力奋进吧；还有在东京奥运会中为中国夺得首金的杨倩，一定在训练房里全神贯注的射出梦想的子弹；还有逐梦21年的龚立娇，她的美无人能及…。
他们为杭州亚运上取得好成绩而努力，更为实现那个更精彩的自己而努力，这才是值得我魂牵梦绕的精神力量。
我重新拾起球，心中默念道：“艰难方显勇毅，磨砺始得玉成。”一遍又一遍……
而那以后，每当我在学习中生活里遇到困难想要退缩时，总能勇锐盖过怯弱，进取压倒苟安。我想让我如此笃定前进的动力，莫过于心中那股亚运魂，是谓“少年负壮气，奋烈自有时。”