我学会了打乒乓球 篇一:
张恩泽
在成长的过程中,每个人都付出很多的努力,才能学会一些本领。我也不例外,假期里就学会了打乒乓球。
寒假开始的第一天,我跟奶奶来到乒乓球训练班。我的教练姓王,高高瘦瘦的,他面带微笑的身我走来,我向教练介绍了一下自己。王教练说:“我们今天正式开始训练。”教练先教我怎样拿球拍,教练递给我一个球拍,让我右手握住拍,拍往下压,双脚与肩同宽身体半蹲胳膊肘与地面平行,保持不动。
学好拿拍后,教练说:“接下来练习托球。”我很不理解地看着教练,心想“我来打乒乓球为什么让我练习这些枯燥无聊的动作?”我开始在球台上练习,可是球就像不听话一样从球拍上蹦到地上。教练说:“稳住,集中注意力,你这样练习20分钟。”可是不到5分钟地板上已经有很多球了,我把乒乓球捡到盆里,继续练习托球。练着练着我有点不耐烦了,于是偷懒看看这儿看看那儿,不好好练习了,当我无意中看到对面球台有一个比我年纪小,个子比我矮好多的小男孩,认真地训练样子,跟教练一来一回的打了20几个回合,很是精彩。突然间我觉得很惭愧,便不好意思的低下头继续练习托球。后来我才知道,练这些是打好乒乓球的基础。
练好托球后,教练教我怎么接球,他扔一个球,我就打一个球。但是因为刚刚开始学,老是打不好,不是打飞了就是接不到,有时候还会把球打到自己脑袋上,多次失败让我有了放弃继续学下去的勇气。教练告诉我:“失败是成功之母,只要你坚持练习,就一定会成功!”听了教练的话,我又振作起精神,认认真真的学,反反复复的炼。在教练的细心指导下,我进步很快。正手、反手、滑步、对打已经能熟悉掌握,现在我也能和教练一来一回的打上十几个回合了。这时我才感到自己的汗没白流,尝到了成功的喜悦。
学会打乒乓球,我才知道了一分耕耘一分收获,失败是成功之母,我为自己的努力而自豪。
我学会了打乒乓球 篇二:
朱梓琪
放寒假了,我为了锻炼身体,丰富寒假生活。我决定到爸爸单位去打乒乓球。
我和爸爸到他单位的活动室,那里有许多叔叔在打乒乓球,看见他们熟练的动作,我心里想:“要是我打乒乓球也这么熟练,那多好啊!”我对爸爸着急地说:“咱们快开始练吧。”
爸爸首先教我握球拍的方法,“要用食指和大拇指握。”在我熟练握拍之后爸爸让我练习接法球。首先是接球。爸爸轻轻发过来一球,我信心满满得往前一挥拍,可球却像一个精灵一样躲开了我的拍子。好几个球我也没接住,急得我满头大汗。爸爸耐心的对我说:“身体向前倾,要往前发力,注意力集中一点。”终于我接到了一球,我又练了几遍,已经非常熟练了。
我又开始练发球,往桌上一扣球,球弹起来时我立刻挥拍。可是我试了几次也没有成功。我慢慢调整,终于成功了,我又试了几次都能成功。
我准备个爸爸打一局。首先我发球,我一使劲挥拍,球就快速地飞了出去。但爸爸眼疾手快打回来了。我还没准备好继续挥拍,就先失了一球。下一球我用了一个假动作,爸爸就挥了一个空拍。我立刻打过去,扳回一球。到了最近一球,我们打的不相上下。我尽了最后的力气打过去被爸爸接住,我败了。
经过了一个礼拜的努力我已经学会了乒乓球的基本动作,锻炼了身体充实了自我。