初中生主题班会教案 篇一：
班会背景：最近一个时期以来，一些地方的学校安全事故又陆续出现，而且重大恶性事故增多。究其原因，一方面是社会治安情况复杂，很多事故是“天灾人祸”所致；但也有相当一部分是由于学校甚至班级的安全教育工作松懈麻痹，班级教育的安全责任不落实，工作不到位，必须引起高度重视。丰县教育局就进一步加强中小学安全工作提出了指导性意见。
一、班会活动目的：
1、加强安全意识教育，防患于未然；
2、加强安全知识教育，使学生学会自我保护；
3、进行基本的逃生技术教育，提高自救水平；
4、加强生命意义的教育，感染学生，热爱生命。
班会主题：珍爱生命、健康成长
活动准备：
1、黑板上书写“安全在我心中”几个美术字。
2、准备好5道测试安全的题目。
3、学生在班会课前自学《中小学生日常安全手册》。
4、准备好相关课件。
二、教学过程：
生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不象财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。丰县孙楼镇张梨园小学四年级刘顶的妈妈在外环路上遭遇车祸，当一个鲜活的生灵瞬间成为车轮下的亡灵时，当一个好端端的家庭因为惨痛的车祸而支离破碎时，怎不让我们为之警醒？
出示主题：珍爱生命、健康成长
(二)、明理导行
1、这位可爱的妈妈，才38岁，就这样离开了我们。像她那样的悲剧，在我们的生活中，还有很多很多——多媒体展示资料。
2、在你的生活当中，你还知道哪些像发生在她身上的悲剧。
(1)生讨论、介绍。
(2)小结、过渡：我们每天上学、放学，都是路上最拥挤的时候，一不小心，就可能发生意外。因此，我们必须注意交通安全。现在，我们一起来了解一下交通方面的常识。
3、安全过马路
(1)认识红绿灯
板书：红灯停，绿灯行，黄灯准备好。
(2)讨论：没有红绿灯的马路或公路怎么过？
板书：先往左看，再往右看，靠右行
(3)游戏“过马路”
一个学生演汽车，演时手学开汽车的样子，嘴发出汽车开动的声音，几个学生表演过马路的小朋友。
4、我们在学校里或外出活动、乘车回家时也要注意安全。否则，后果就不堪设想。
同学们说说应该注意哪些不安全行为？
5、(如：爬楼梯扶手、爬栏杆、追赶汽车、在上下楼梯时拥挤)(过渡：认识特殊作用的电话号码)
7、我来考考大家，你们知道哪些特殊的电话号码？它们有什么样的好处呢？多媒体出示：
(自由讨论)
师结：遇坏人打110，着火打119，急救中心120，114电话号码查询。
8、了解在家里、在校外自己保护自己的方法。
我们不仅要注意交通安全、活动安全，还必须对我们身边的人和事保持一定的警惕。说说如果遇到了以下情况，你会怎么做。
A、有人敲门，称你妈妈受了伤，让他来接你去医院。
B、外出活动时，天黑路又偏僻，小明不知如何才好；
C、放学回家的路上，两个陌生人强迫你跟他们走；
D、外出活动中，同大家走散了，迷了路。
E、遇到雷雨天气，躲在大树下。
(1)、分组讨论
(2)、汇报结果
(三)班主任总结：
同学们，这次主题班会开得很有意义，也很成功，大家都表现的特别棒！从同学们积极投入的表现中，老师们足以看出大家对安全问题非常重视。希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。让安全时时伴着你、我、他，愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花，愿平安永远着伴随我们大家！谢谢同学们！
初中生主题班会教案 篇二：
一、班会目的：
1、通过本次班队活动，告诉大家生命不是你一人所有，世界上的任何一件东西也不属于你个人，请珍惜生命请珍惜你所拥有的一切，请珍惜他人为你的努力和付出，请常常报有一颗感恩的心。
2、让学生在活动中感悟生命是宝贵的、生命是美好的，同时生命也是顽强和伟大的，所以我们要珍爱生命，憧憬未来，让生活更加美好。
3、教育学生珍惜生命，热爱生活，正确面对困难和挫折，努力实现自身价值。
二、班会过程：
1、对于生命，你有什么疑惑吗？
我们是怎么诞生的，每个人小时都会有这样的疑惑，那就让我们来看一下吧！
播放《生命的诞生》视频，学生观看。
你有什么感想？
生命是父母赋予的，生命来之不易，那我们该如何感谢给予我们生命的父母呢？
播放音乐，学生感恩。
闭目放松，仔细回想，从自己能记住的最小的时候一直到现在：
(1)父母养育、关爱自己的一件最难忘的事。
(2)父母工作、做家务的辛苦与劳累。
(3)老师工作的辛劳及对我关心的情景。
(4)其他长辈对我关心、关怀的情景。
从内心深处表达对他们的感激：
(1)感谢他们的养育之恩。
(2)深深地祝福他们。
(3)表达努力学习的决心，尽力让他们开心、放心。
(4)表达将来报答他们的意愿。
(5)决定做一件令他们开心满意的事情。
请同学们来谈谈刚才在脑海中所呈现的。美好回忆以及感恩话语。
2、但是，这来之不易的生命，一不小心就会枯萎。
课件展示一些学生因各种问题出现的事故。
这是多么令人痛心的事呀？你该如何珍惜自己的生命呢？
总结：要注意安全，要经得起挫折。
3、同样是活着，有的人碌碌无为，有的人在积极奉献，你想做什么样的人？你的榜样是谁？你知道哪些体现生命价值的人物？能给讲一讲？
课件出示部分资料，与学生分享。
看了这些人的资料，你想今后怎么做？
4、班会总结：
通过这次活动，我们都深刻体会到生命的重要意义，也懂得了珍惜自己的生命，怀着一颗感恩的心去对待生活，对待学习，对待身边的每一个人，每一件事。
初中生主题班会教案 篇三：
活动目的：告诉大家生命不是你一人所有，世界上的任何一件东西也不属于你个人，请珍惜生命请珍惜你所拥有的一切，请珍惜他人为你的努力和付出，请常常报有一颗感恩的心。
活动准备：推选男女生个一名作为主持人，熟悉台词；熟悉诗歌《拥有一颗感恩的心》、《母亲的赞歌》；熟悉歌曲《烛光里的妈妈》、《永远的朋友》和《每当走过老师窗前》；学生准备《给妈妈的一封信》和写给小学老师的一封信。
活动内容：感谢父母，赐予我生命，不求回报地爱着我疼着我。
感谢老师，传授我知识，告诉我做人的道理。
感谢朋友，在我困惑，委屈的时候给我力量。
感谢所有进入我生命中的人，因为是你们一点点装饰了我的人生
感谢这个世界上所有值得我们感激的人。
拥有一颗感恩的心
感恩你生命中的拥有，感恩你身边的人
感恩你所有的所有
活动过程：
一、主持人宣布活动开始
女：亲爱的同学，大家好！我们沐浴着爱的阳光长大，
男：我们滋润着真情的雨露成长。
女：鲜花感恩阳光雨露，苍鹰感恩长空，高山感恩大地，
男：我们感恩父母、感恩老师、感恩朋友。
合：——班感恩教育主题班会现在开始。
二、感恩故事
女：拥有一颗感恩的心，去感恩所有的所有，听一听——同学的心声，感受她心中的恩朗诵《拥有一颗感恩的心》
听了朗诵后，请同学们说出最让你感动的一件事(请几位学生讲述)
三、感恩父母
男：世界上有一种琐碎的爱，她的名字叫母爱。阴雨时节，一把雨伞送来了她的深情，傍晚时分，一杯牛奶送来了她的关怀，琐碎之中，爱在荡漾，爱在澎湃。世界上有一种宽容的爱，他的名字叫父爱。像高山似大海，他包容着一切。多么宽容的父爱，多么博大的襟怀。让我们感恩我们的父母。请——同学朗诵：《母亲的赞歌》
女：亲爱的同学们，我们父母的期望并不多，我们的一句问候、一次搀扶、一杯茶水、一个微笑、一次感谢，我们的爸爸妈妈就满足了。请——同学朗读文章：《给妈妈的一封信》
男：父母的点点滴滴都是情，都是爱啊！只要我们有一颗细腻的心，仔细去体会，慢慢地感受，我们就会发现：我们生活在爱的海洋里，拥有的爱比天上的星星还要多。请听——同学歌唱：《烛光里的妈妈》。
老师按语：不知不觉，我们长大了。曾几何时，岁月的年轮写在父母的身上。他们的脸上爬上了几条皱纹，头发中映出几根银丝。他们的步履不再矫健了，他们的腰背部不再笔挺了。这一切都是为我们操劳的呀！今天我们要真诚地、大声地说一声：爸爸妈妈，感谢你们，你们辛苦了！
女：世上除了母爱的伟大，还有很多值得我们去感恩，如朝夕与我们朝夕相处的老师：
四、感恩老师
男：十月的阳光如此灿烂，十月的校园如此深情。似滴滴雨露滋润着我们求知的欲望；似缕缕阳光温暖着我们心中的希望。让我们一起怀着一颗感恩的心，一起大声高呼：我爱你，敬爱的老师！我们的每一点知识，我们的每一个进步，都渗透着老师的汗水和心血。让我们用最真挚的感情，把最动人的诗篇送给我们敬爱的老师。
请听——同学写给小学老师的一封信；
全班合唱：《每当走过老师窗前》
女：老师教给我们知识，教会我们做人。为了我们，您默默地耕耘，无私地奉献。多年的爱心浇灌，您的黑发泛起点点霜花；多年的呕心沥血，您的脸颊上写满了丝丝牵挂；多年的春去春回，您的眼里写满了春春嘱托。
五、感恩朋友
男：友情是在两个人心声和灵魂的投缘中，在相互倾心交往的过程中，在相互认可的对撞中诞生。友情是一种纯洁、高尚、朴素、平凡、浪漫的感情，它需要真诚和忠实来播种，需要真、善、美来浇灌，需要良知与原则来栽培，需要坦诚理解来维持，需要善意谅解来呵护。现在拥有的每一份友情，或许你现在觉得它们平淡无味，但有一天你会发现，那才是人间最值得珍惜的东西，每时每刻，带给你温暖的关怀和前进的勇气。
下面请欣赏歌曲：《永远的朋友》
六、感恩方法大奉献
男：同学们，正所谓“感恩不待时”，拿出我们的实际行动，向爱我们的人和我们所爱的人感恩吧！请同学们谈谈自己的具体做法。
(1)为工作劳累了一天的父母倒一杯茶，揉揉肩，讲讲笑话。
(2)每天好好学习，回家聊聊学习情况，谈谈收获，讲讲感受，给父母一个好心情。
(3)多体谅、理解父母，不与父母争吵，多为父母着想。
(4)学会拥抱父母，说声“谢谢”。
(5)为父母分担一些家务和烦恼。
(6)学会节约，不浪费父母的劳动成果。
(7)每天反思，学会对父母说“对不起”。
(8)学会尊重、关爱身边的人。多做有心人，及时送上温暖。
(9)多做慈善事业，尽自己最大的力量为社会、国家、人民作贡献。
(10)列一张感恩表，记下要感恩的人，要做的感恩事，值得努力的方向
七、全班齐唱
合：下面全班齐唱《感恩的心》
八、老师讲话
女：请班主任——老师总结讲话
男：让我们常常拥有一颗感恩的心，哪怕是面对一个微笑，一句关怀，即使是不经意间的。
女：我们也要学会感恩，感谢这一切，感恩的心，感谢有你
合：感恩的心，感谢命运，花开花落，我依然会珍惜
初中生主题班会教案 篇四：
一、活动目的：
1、通过活动，让学生知道从小就要爱父母，用自己真诚、热情的爱心来报答父母的养育之恩。
2、通过激情导入、故事感召、现场采访、师生互动、真情回馈等几个环节，学会从小心存感恩，用爱心使这个世界变得更美好！
3、让学生懂得感恩不仅是一种美德，更是一种责任，是做人起码的修养和道德准则。
二、方案设计
(一)活动背景
现在的孩子都是家庭的中心，他们只知有自己，不知爱别人，普遍患有“情感冷漠症”，对父母的爱熟视无睹，对师长、集体不懂得感恩。由此我们组织这次以“感恩”为主题的心理健康教育活动，题目《手捧爱心，感恩父母》，希望学生能够以此为契机，心存感恩，学会懂得感恩父母，感恩他人，回报社会。
(二)活动对象：五里初中七(四)班全体学生
时间：20XX年9月21星期三
地点：教室
(三)活动准备
1、搜集感恩故事，收集教育孩子学会感恩的案例；
2、学生准备小品——《放学以后》
3、录制歌曲《感恩的心》；
4、邀请学生家长参加活动。
三、活动过程：
(一)。激情导入，点燃情感
亲情，是人类永恒的话题，是人间最美的情感。今天这节课让我们一起走近亲情，心存感恩，学会感恩。
(二)、欣赏故事，情感共鸣
由三名学生分角色讲述《苹果树和小男孩》的故事，并显示插图。
(听后让学生交流、小组讨论，产生情感的共鸣，从而产生感恩的愿望。)
故事里默默奉献一切的苹果树就相当于我们的父母，而一味索取的小男孩会不会是我们自己的影子呢？
(三)、情景再现，学会感恩
1、小品表演——《放学后》
采访小品中的角色。
采访在场的同学。
引发学生思考：如果你是小品中的小明，你会怎么做？
2、亲情小测试。
你们对父母是否有一颗感恩的心呢？(现场测试)
出示三个问题：你每年过生日，父母都为你做了什么？你知道父母的生日是每年的几月几日吗？父母过生日，你为父母做了什么？
通过刚才的亲情小测试，你有什么感想？(板书：学会感恩)
3、学会表达感恩之情。
父母就在你的眼前，此时，你最想为父母做什么？
板书：一句话语
一个行动
一份贺卡
一点进步
……
(四)、演唱歌曲，加深情感
全班学生一起用手语演唱《感恩的心》。
(五)、教师总结，情感升华
师总结：同学们，生活中我们应该感恩的人太多了，除了我们的父母还有教我们知识的老师，和我们朝夕相处的同学，以及赐予我们万物的大自然等等。让我们心存感恩，用自己的行动，感恩父母，老师、社会，感恩所有关心爱护和帮助过我们的人，让世界更加和谐、美好。
(六)、拓展延伸，真情回馈
1、回家帮家长做力所能及的小事；
2、让我们从现在开始更加努力学习，学好各门功课，不断积累知识，不断提高自己的能力。因为只有有了知识、有了能力，才有可能最大限度的感恩父母、回报社会。孩子们，让我们从现在开始，心存感恩，学会感恩吧！
四。反思总结
这次以感恩为主题的班会，以学生的活动为主，教师适时引导，通过学生的现场表演，以及和家长的互动，让学生身临其境感受亲情的可贵，收到了很好的效果。活动结束后，很多学生深有感触地说道：爱是相互的，爱是需要付出，也需要回报的，心中有爱，就要及时用自己的行动表达出来。
初中生主题班会教案 篇五：
[活动目的]
面对刚刚结束紧张的中考，步入初中生活的初一学生，举办这个主题为“青春如虹梦想在飞”的班会活动。一方面，是为了帮助他们调整状态，重整旗鼓，让他们快点适应初中生活；另一方面，可以丰富初一学生的学习生活，展现当代初中生充满活力富于朝气的精神面貌，积极地营造团结向上的班级风貌，增进班集体的凝聚力，提供展示个人才能的平台，引导初一学生树立正确的价值观和人生观。
[活动原则]
全班学生参加，活动内容健康活泼，形式丰富多彩，以学生为主体，可邀请指导老师共同参与。
[活动流程]
活动前奏：由主持人的开场白引入本次活动的主题，并请指导老师发表讲话。
一、青春篇
1、诗歌朗诵：《青春起航》
通过本环节正式进入本次班会的主题，由三四名同学朗诵诗歌《青春起航》。青春对于我们每一个人来说都是一次充满着新奇和心动的航行，我们期望着能长风破浪，但也许迎接我们的是惊涛骇浪；我们希望能一帆风顺，但等待我们的却是暗涌下的礁石；我们渴望着能直抵港湾的怀抱，但也可能会迷失在茫茫大海中。每个人在抛锚的时候，回望漫漫的航程，就会发现，原来我们在同样的距离中演绎的人生却是如此的不同内容。无论结果如何，我们的青春，已经起航！
2、数学家的故事——指导老师提供
让同学们增进对著名数学家的了解，从中了解到数学学习是要经过艰辛的探求才会有所成就的。
3、流金岁月：《同桌的你》
有了新朋友，不忘老朋友。在新的初中生活中，我们会找到更多的知己挚友，但是别忘了那些在以往的学习生活中同我们朝夕相处的昔日好友，在未来的日子里，他们依然是我们最温馨的回忆和前进的动力。同时，我们更加要珍惜现在身边的每一个人，因为缘分，我们成为同一个班集体中的一份子，因为缘分，我认识了“同桌的你”。
二、梦想篇
1、现场讨论：“我有一个梦想”
初中，是我们人生中的一个重要转折点，站在这个十字路口，展现在我们眼前的是丰富多彩而又充满着挑战的学习生活。从初中走过来，我们会发现自己正在走向成熟，在经历了中考的抉择之后，也许我们曾经失落过、埋怨过、后悔过，但面对着已经开始了的初中生活，我们应该及时地融入到新的学习和生活环境中来，学会自我思考和毕业规划，为实现自己最初的梦想而做出人生中的一个选择。孔子说：不患无位，患所以立。处于花季雨季中的我们，每个人心田里都孕育着一个梦想，期待着我们用青春的激情和拼搏的汗水去精心地培育，当循着奋斗的足迹渐行渐远时，我们将会发现，其实梦想早已开花，在我们不断开拓进取的人生旅途上，一颗颗梦想的种子早已绽开灿烂的希望之花，成为两旁一道道美丽的风景。士不可不弘毅，任重而道远！我们要做一名敢于有梦想，并且敢于为了实现梦想而不懈追求的有为青年！
引导同学们现场阐述自己的梦想和愿望，并鼓励大家朝着各自既定的目标奋斗。
2、小品表演：一至两个(待定)
本环节主要是通过同学们的自我创造来展现青春校园里生气活泼的氛围，或幽默，或励志，以提供表现同学创作才能和表演才能的平台。同时，通过集体智慧的融合以增进同学之间的合作意识，并且可以获得文艺创作的经验。
3、全班合唱：《明天会更好》
既然选择了远方，就应该风雨兼程。三年磨一剑，相信自己，相信在经过了三年初中学习生涯的磨砺后，我们将会朝着自己的梦想更进一步，我们将无悔于一千多个日夜持之以恒的努力，因为我们每一个人都是追梦者，因为我们有一个共同的信念：明天会更好！
三、结语
在节目的最后邀请指导老师对本次活动发表感言，并对同学们即将共同度过的三年初中生活寄予希望。
初中生主题班会教案 篇六：
活动形式：小品表演、讨论相结合
活动目的：
当今大多数中学生由于面对巨大的学习压力而导致的一些心理压抑现象较多，这已影响到中学生的心理健康。通过此次活动，让学生了解如何面对压力，化压力为动力，从而营造良好的学习氛围。
活动过程：
大家好！今天我们开一个主题班会——如何面对压力？
一、引题
师：(出示两张“人”字卡片。)这两个字念作什么？
生：“人”
师：对。但是大家发现这两个字有什么问题吗？
生：一个右边的一捺太短太细，另一个字的一捺又太粗太长了！
师：很好。这两个字从整体看，给人的感觉是不协调。哎！有的同学已经在嘀咕了，我们今天又不是来上写字课的，怎么跑题了呢？不！没跑题。谁能说说我们今天要讨论的主题与这两字有什么关系吗？
生：字如其人。如果一个人承受了太大的压力，就会出现不平衡的发展，从而出现不协调的现象，就像这两个字一样。
师：请坐。说得很棒！
(出示另一张卡片“人”。)这是人字的正确写法，我们也可以把它看成一个身心都健康发展的人。当一个人承受了太大的压力，而又得不到适时的疏通，往往会出现心理压抑，久而久之，就会变成像刚才那两个字一样，内心失去平衡，甚至于会出现心理问题。
据联合国国际劳工组织的一份调查报告表明：压力所造成的心理压抑已成为21世纪最严重的健康问题之一。
事实上，近几年，一些学生由于心理问题而导致的离家出走、自残、甚至的现象是时有耳闻。
以广东为例，2005年3月22日，高明市某中学的5名因为学习压力太大而在教室里用刀片集体自残，其中一名竟在手臂上割了28刀！
5月9日，深圳一名年仅12岁的小学生也是因为学习压力太大，在留下了一份遗书后，爬上自家楼上的天台，跳楼身亡。
除此以外，每年由于压力大而在中考中发挥失常者也不在少数。
可以说，由于压力大，尤其是学习压力大而导致的心理问题已成为影响我们每一位学生健康成长的关键。因此，面对压力，我们该怎么做？这也成为大家非常关心的问题。那么，我们今天就一起来探讨一下“如何面对压力？”
师：要解决这一问题，首先我们得先弄清什么叫“压力”？
生：(发言略)
师：对于压力，不同的人会从不同的角度作出不同的定义：
①物理学指垂直作用于物体表面的力。如气压、血压等。
②人的力量、人就范的力量。如舆论压力。
③承受的负担或过重的负担。如工作压力、学习压力等。
既然太大的压力会造成那么严重的后果，我们为什么不来讨论一下如何“消除”压力，而要讨论如何“面对”呢？把压力消除掉，行吗？
生：不行。
师：为什么？
生(甲)：没有压力就没有动力。
生(乙)：没压力会使人变懒散、会堕落的。
……
师：其实，压力无处不在。
很简单的一个事实是：人都生活在大气中，一呼一吸就是压力在发生作用，你说这种压力能消除吗？而要想逃避这种压力，只有一种人可以做到，那就是——死人！
所以，人活着就会感受到压力。没有人对压力是可以“免疫”的，不管你喜欢与否，压力每天都会陪伴生活、陪伴你我。
好了，既然不能消除它，那如何面对它呢？我这边就有一位同学碰到难题了，请大家一起来帮她出出主意，也来当回心理医生。
二、小品表演(双簧形式)
双簧表演：《考试的压力》
三、讨论：
师：大家说，这个小品演得好不好？
生：好。
师：好在哪里？
生：能真实反映我们考试前后时的心理活动。
师：那我们来交流一下。当你碰到类似小品里四个场景中的某一个时，你的心态或表现是什么样的？
生：(学生积极发言)
……
师：看来在压力面前，特别是考试前，大部分同学都会出现不同程度的紧张。那么同学们，当你也像小品中的主人公一样考砸了，你是怎么办的呢？
生：(学生发言略)
师：很好，同学们都懂得调整自己的心态，并积极备战下一次考试。
可是，我们小品中的主人公最终是如何解决压力的呢？
生：。
师：大家说这种逃避压力的方式可取吗？
生：不可取。
师：为什么？死了不一了百了吗？
生：(甲)就因为数学考试考了42分就，那太不值得了。
(乙)死了就看不到美丽的明天了。
(丙)如果死了就对不起养育自己的父母。
师：对，你要是死了，真正痛苦的是你的父母。想想他们的养育之恩，你不仅没有报答他们，反而让他们一辈子生活在痛苦中，于心何忍呀！所以，日后无论你承受多大的压力，你都要坚强地活着，为了父母，更为了自己。说不定拐个弯就能见到太阳。
既然不能了，那么大家来帮她分析一下：当数学考卷发下来时，她该怎么办？
生：她应该先找找原因，为什么会考不好。
师：对！那同学们说说她为什么会考不好呢？
生：
(甲)她考前太紧张了，心理素质太差了。
(乙)数学是不能突击的。但她在考前五分钟还在突击看题，这样只会让她更紧张。
(丙)她应该在平时加强数学练习，而不是一作数学题就心情烦躁。
(丁)她对自己太不自信了，她一看到别人做到第二面了就那么紧张。其实说不定别人前面的题目也有很多不会做呢！
……
师：大家讲得都非常好。其实我们可以发现，小品中的主人公之所以考不好的关键原因是她很不自信。所以，当你面对巨大的压力时，首先，应树立自信心，才能战胜压力。而这种事例相当多，我们课前让大家各自找一些例子，现在来交流一下，看看别人是怎么面对压力的。
(三名学生分享排解压力的故事)
……
师：你看，这些人要都像我们这位主人公一样，那不就……
在压力面前，除了要树立自信心，大家觉的还应该怎么做呢？
生：(甲)找朋友倾诉。
(乙)她应该行动起来，更发奋学习，而不是大哭，更不应该。
……
师：很好。当你碰到难题时，不应该自己钻牛角尖。不知大家发现没有，如果我把两个不太协调的“人”字并排在一起，会成为一个新字——“从”。如果再把“人”字放在“从”上面，就会变成另一个新字——“众”。同学们能从中得到什么启示吗？
生：……
师：很好。孔子说：“三人行必有我师焉”。经调查发现，那些心理压抑者往往是一些不合群、人际关系处理不好的人。所以，多与人沟通、与人合作能够起到缓解压力、战胜压力的作用。你可以找一个与你同病相怜的人倾诉，互相勉励；也可以求助于一个比你优秀的人，往往会有一个意想不到的收获。
所以在压力面前，你首先要自信、要坚强；其次，碰到难题时要懂得向他人求助，与人沟通、与人合作。
除此以外，在学习上不要给自已的定位太高，也就是你的期望值与你的现实水平之间的差距不要太大。否则希望越大失望也越大。最后，考试时应以一颗平常心去对待，“战时如平时”；而且适当的紧张是有好处的，毕竟“有压力才有动力”嘛！
战胜压力的方法还有很多，除了我们今天所讨论的以外，同学们应该因人而异，具体问题要具体分析。但我相信要战胜压力，有两个最重要的法宝——自信与合作。
初中生主题班会教案 篇七：
活动目标：
1、使学生明确推广普通话的重要性。
2、教育学生要积极主动地坚持讲普通话。
3、希望学生能互相督促、互相鼓励养成讲普通话的习惯，对不讲普通话的现象勇于指正。
活动过程：
一、谈谈推广普通话的重要性
我国是一个多民族国家。全国56个民族，都有自己的语言和方言。在日常生活中，如果没有一个统一的语言，大家都讲自己的地方话，谁也听不懂谁的话，那么就无法进行沟通和交流。因此必须大力推广普通话。只有推广普通话，才能消除各地区、各民族之间的语言障碍，促进各地区和民族之间的沟通和交流；只有推广普通话，我们才能更好的和外国人交往，不但能和外国人做生意，还能学到国外的许多先进技术。只有这样，才能更好的发展我们的国家，使我们的人民，都能早日过上幸福美满的小康生活。讲不好普通话很容易闹笑话，请看一下这些笑话。
二、老师讲故事
村长在村民会议上说：”兔子们，虾米们，咸菜太贵，不要酱瓜，要猪蹄。”把他的方言译成普通话是：同志们，乡亲们，现在开会，不要讲话，要注意。
广西某高校新来一位口音很重的校长。一天，他走进办公室严肃地对秘书说：“我要杀一个人！”话音刚落，旁边一宁夏籍的女助手被吓得花容失色。弄了半天，原来校长“杀”(sha)“查”(cha)不分，其实是想说“我要查一个人”。
单位小唐去广州出差，钱用完了，就到银行取钱。为小唐服务的是一个四十出头的女人，小唐隔着玻璃用刚训练了两星期的普通话亲切地喊：“大姐，我取钱。”银行女工作人员立马脸色大变，身体像筛糠一般开始抖动。小唐想，喊声大姐就激动成这样，莫不是我太帅了吧！于是更加嚣张地喊：”大姐，我取钱！”忽然直听脑袋嗡的一声，小唐被银行保安一棍子贯倒在地。在医院，警察问刚醒过来小唐，为什么要抢银行？小唐说我抢什么银行？那个银行的女同志指着病床上的小唐说：“混蛋，隔着玻璃就喊‘打劫，我缺钱’，不是抢劫难道是存款啊？”小唐如今每天都要提醒我们一次：兄弟们！说好普通话，这样才安全！
三、大家齐读推广普通话宣传口号
说普通话，从我做起。说好普通话，朋友遍天下。
说好普通话，方便你我他。我是中国娃，爱说普通话。
教师小结：语言美是文明礼貌的一个重要标志。作为新世纪的中学生，我们不仅要说好普通话，还要能够正确使用礼貌用语，比如，“请”“谢谢”“对不起”等。为了自己的明天从今天开始努力学习普通话！同学们，请讲普通话，让我们用心去感受祖国文化的独特魅力吧！